LEONI DA PALCO

IL BENESSERE SUL PALCOSCENICO PER MUSICISTI FELICI
con Gloria Campaner e Abha, e con la partecipazione speciale di Devi Francesca Cillo.

IN BREVE: una masterclass innovativa, al fine di fornire ai musicisti strumenti utili a raggiungere un autentico stato di benessere sopra e fuori dal palco. Grazie all’approccio senza precedenti dello Yoga della Musica, in particolare verranno affrontati quegli aspetti che arrivano a ostacolare l’espressione della nostra creatività, o a vivere con paura, ansia, insicurezza lo stile di vita dell’artista, in costante movimento e trasformazione. Attraverso l'esperienza di una vera e propria “palestra delle emozioni”, andremo a contattare la “gioia dell’arte”, raggiungendo uno stato di benessere psico-fisico fondamentale per chi si si appresta a salire su un palcoscenico, ma anche per tutti coloro che sono in procinto di cimentarsi in prove importanti per la propria vita.

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CONTENUTI:
- La palestra delle emozioni, positive e negative;
- Esprimere la creatività;
- Come vincere le paure;
- Mettere a fuoco lo stato interiore;
- La relazione tra il pensiero e il sé;
- Meditare suonando: strumenti e tecniche per costruire il benessere dell’artista;
- Nutrizione, energia, benessere e creatività;
- Come praticare lo yoga della musica;
- Il respiro, per contattare la percezione di sé;
- Vivere la gioia dell’arte.

INOLTRE:
- Durante la masterclass, i partecipanti avranno la possibilità di beneficiare di un incontro con Devi Francesca Cillo, naturopata di fama internazionale e creatrice del metodo Sautòn Approach, per beneficiare di consigli personalizzati a misura di artista, volti a migliorare lo stato della propria energia vitale.

DURATA CORSO in diretta interattiva online: 10 ore (4 incontri da 2h30’ l’uno)
CALENDARIO CORSI

Il corso appartiene alla collezione DO (DO il meglio di me)
che include:
- Presentarti al top (10 ore)
- Networking vincente (10 ore)
- Leoni da palco (10 ore)

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